2.西兰花
我们都明白,妊娠纹的出现就是由于腹部隆起招致细胞纤维断裂,从而呈现妊娠纹,而这些断裂的细胞实际上就是由于受损才会如此,所以补充西兰花对修复细胞本身有很大的帮助,再加上维生素C是人体的免疫力支柱,多吃对宝妈好,对宝宝也好。