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孕期的保健措施 准妈妈们要做到这些(3)
更新时间:2016-09-12 16:23

  6)防止便秘:

  妊娠期由于活动减少,孕机素对胃肠道平滑肌的抑制,肠蠕动减弱,以及胎先露对直肠的压迫,易发生便秘。应让养成定时排便的卫生习惯,并多吃蔬菜、粗粮、水果,多喝水,必要时可在医生的指导下辅以缓泻剂。
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  7)识别产兆:

  在预产期前后出现子宫底下降、见红、子宫收缩等请况时,为临产先兆表现,应密切观察、待产。
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