4.多喝水勤洗手
秋冬季气温干燥,身体容易缺水,多喝水可杀死身体内的细菌和病菌,通过尿液排出体外,加速人体代谢。一些流感病菌和传染新病菌,可能附着在手上,因为肉眼无法察觉,孕妈咪们如果一不小心就可能被病菌感染。所以,怀孕后女新要勤洗手,尤其是饭前便后,从外面回家等请况下都要注意洗手。保持室内通风,开门开窗,定期打扫家居物品,做到窗明几净,让细菌和灰尘无处可停。
小编温馨提示:如果孕妈咪不小心感冒了怎么办?感冒了要多吃水,加速人体循环,注意饮食清淡,可以喝点热粥,洗个热水澡,发发汗,这样就好得快一些。如果感冒的较为严重,就要及时就医,不要在家里拖着,时间拖得越长对孕妇越不利。