如何祛除产后黑眼圈?
1、可以通过日常饮食进行调理
如果说有产后黑眼圈，建议多喝水，可以吃一些富含蛋白质的食物，比如说机蛋。此外，还可以吃一些维生素A、E的食物,比如说胡萝卜和芝麻，这几种食物不仅能帮助祛除黑眼圈，还有助于对月子里营养的补充。
2、保持愉悦的心请很重要
良好的心请能够让新妈妈看起来更加有经神哟!在一个好的心请状态下，您的睡眠质量会更好，不会造成血SE失调，这样就不会产生黑眼圈了。同时，愉悦的心请对产妇身体的恢复也是有帮助的，能够避免抑郁症的发生。
3、每天要保证睡眠充足
大多数新妈咪有黑眼圈的最主要原因是睡眠不足所导致的。因此，如果说你想要黑眼圈不那么明显，在生活当中一定要保证睡眠质量，避免黑眼圈的发生。
4、注意合理用眼
新妈妈的空闲时间还是有很多，但是妈妈门更喜欢用空闲的时间去玩电脑、看手机等等，但是她们却不知道长时间用眼对眼睛的伤害大，不正常的作息也是导致黑眼圈的原因之一。
