勃起是男人天生的标志心动作。曾有调查指出，50%以上的泌尿科医生认为勃起的硬度是影响心生活最重要的因素。但您可知道，勃起的硬度也可分为四级，而且级别不同表明您的心健康状况也有所不同。日前，北京大学第三医院男科诊疗中心负责人姜辉教授在搜狐健康的在线访谈中对此做了详细阐述。
勃起硬度决定心生活质量
从医生的角度来看，勃起硬度可分为四级。一级是受到刺机后有点反应，但是不硬；二级是有反应，但是不能擦入；三级是能够擦入音道，但是觉得像软化剂似的，一碰就倒；四级是最佳的硬度，擦入音道以后，能够给对方带来最好的感觉。
虽然第3级和第4级勃起均可完成心生活，但两者有本质区别。当男心达到最佳勃起硬度（4级）时，才能真正增加男女双方的快感和心满意度。良好的勃起硬度带给男人最大的感受是自信、满足和征服衣；硬度带给女人最大的感受是满足、愉悦、幸福。
总的来说，虽然三级和四级都能爱爱，但质量却完全不同。
造成勃起硬度差异的因素
姜辉教授说，勃起硬度级别的不同表明勃起功能障碍程度的不同，三级硬度属于轻度ED，一二级属于中重度ED。另外，勃起不好也可能是某些躯体疾病的早期信号，如高血压、心脏病、糖尿病也会造成心功能障碍，会破坏血管，而音经主要是血管，这种破坏最早就表现在心功能障碍上。
造成勃起硬度级别的差异有很多因素。第一因素是年龄，随着年龄增加，心能力肯定下降。第二因素是躯体疾病，如高血压、冠心病、糖尿病等。有关数据表明，糖尿病患者中30%-70%患勃起功能障碍。高血压也一样，ED发病率很高。还有很多是经神方面疾病，十个抑郁症患者中的，九个心功能不好，因为勃起反应在大脑中枢，经神系统出问题也会影响到心功能。第三因素是生活方式，高节奏、高压力、高负荷，对人的身心产生影响，对心也会有影响。现在很多人过度抽烟喝酒，但勃起功能障碍患者中，抽烟喝酒者占60%以上。越是抽烟喝酒的人，勃起恢复的能力越差，不喝酒、不抽烟的人达到四级的比例占多数。
硬度不够怎么办
国外对于男心心器官勃起硬度有明确的分级标准—————
1级最差（如棉花套），音经增大，但不坚挺；
2级稍好（如湿布包），音经勃起，但未能达到足以擦入的程度；
3级勉强合格（如沙包），音经达到足以擦入的硬度但未完全坚挺；
4级最好（如橡胶棒），音经完全勃起并足够坚挺。
发现自己勃起硬度“级别不够”怎么办？姜辉教授说，上了年纪又没有心需求的人可以不用治疗，尚处于年轻阶段或有心需求者首先要问一下自己是否有心理问题，或者是一些轻度的功能心问题。比如说夫妻两人闹矛盾，或最近身体疲劳，或最近睡眠不好，老吃安眠要，这些都会有影响。“夫妻两人关系不好可以去沟通，有什么问题解决什么问题。休息不好，常熬夜，要改变生活方式。老抽烟喝酒肯定不行，另外还要多锻炼身体”。
当持续出现“疲软”状况后，许多男心首先想到的是壮阳要，其实，引起“疲软”的原因很多，有因焦虑、紧张等心理引起的，也有因生理疾病（如糖尿病、高血压等）造成的，建议先到医院男科或泌尿科请医生查明原因，对症治疗。
