在成龙大哥的最新作品《十二生肖》中有出色演出的演员张蓝心日前接受男人装的邀约，为其拍摄照片，在写真集中有跆拳道功底的张蓝心英姿飒爽，大秀身材。张蓝心透露，要保持惹火的身材其实并不难。她的丰胸秘籍是什么呢？
提起丰胸，许多女性朋友还会很害羞的躲避这个问题，那你就落后了，与这个时代已经渐行渐远。不管是乳房病、还是青春期乳房发育，乳房问题已经成为当今这个大时代，女性最为关心的事情。乳房不仅能养育下一代，还吸引你身边的伴侣。虽然网上有很多丰胸方法，但是很多都是骗人的，没有效果无用功，有时还会出现副作用，例如身体发胖、乳房缩小等。下面小编介绍刘诗诗丰胸秘籍，教你在家如何自己丰胸？用右脚后跟踩在弹力带上，前腿保持弓的姿势，后腿伸直，双臂同时拉住弹力带前端，手肘向后，手臂向两侧弯曲，然后手臂向前伸直，与肩部在同一个水平面上，然后慢慢地将手臂收回，回到起始姿势，直到你感觉有胸部拉伸的感觉，每天做8次，然后换腿重复练习。
