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丰腴肥白美女怎样炼成?小编教你中医“揉”出大胸
更新时间:2016-01-07 22:09

女人都想要挺拔的胸部,有用各种丰乳霜的,有做整形的……可是费了不少劲,收效也并不都好。按中医的理论整理了一些按摩方法,不妨试试,让丰胸在手指间运作,轻轻松松可以见效。快来试试吧!

紧实胸部肌肉
1、把双手放在腋下,沿着RF外围作圆形按摩。
2、双手从RF下面分别向左右两方往上提拉,直到锁骨的位置。
3、把手放在乳晕上方,往上作螺旋状按摩。
4、每个动作重复8-10次。
功效:紧实胸部肌肉,加强支撑力,让您的胸部越来越挺。
刺激胸部组织
1、以双手手指,圈住整个RF周围组织,每次停留3秒钟。
2、双手张开,分别由乳沟处往下平行按压,一直到RF外围。
3、在双乳间做8字形按摩。
4、每个动作重复二十次。
功效:刺激胸部组织,让RF长大。
拉高胸部曲线
1、身体站直后,举起右手,向上伸直,右脚则向下伸展。
2、持续五秒钟之后,换伸展左手左脚,将身体尽量伸直。
3、左右轮流伸展约各五次。
4、每个动作重复8-10次。

功效:充分拉直腋下胸部到肺部的肌肉,刺激RF,拉高胸部曲线。

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