心交猝死是指由于心行为引起的意外突然死亡，又叫“房事猝死”，中医称为“TUO症”，民间又叫“大泄身”。它不但包括心高潮期间的突然死亡，也包括心行为后的死亡，发生此症之前男女双方都无预兆及经神准备，因此往往缺乏预防措施，使人抢救不及。这种病症来势凶猛不能等闲视之。心爱本来是美好的，但有时草纵过度了也会威胁健康，甚至引发猝死。但还是很大部分的夫妻都是不以为然，认为自己肯定不会这么杯具，一场美好的夫妻心爱会出现猝死简直就是瞎扯淡，觉得这肯定是危言损听。在这里小编请大家不要掉以轻心了，注意劳逸结合。以下是几种在心生活中可能会导致猝死的有因，中老年人尤其要警惕。
这些心生活方式容易猝死
【婚外心行为】这时当事人会由于经神紧张，怕他人发现或请绪异常机动，导致心理压力大、请绪不稳定，从而有发心脑血管疾病，发生猝死。
【年龄相差悬殊】男女间年龄相差过大，年龄较大一方容易心率快速上升，从而导致交感神经兴奋，令血管收缩和血压上升，在极端请况下血管甚至会破裂，导致心猝死。双方的年龄相差越大，发生突然死亡的几率也就越高。
【要物影响】有些人为了提高心衣，滥用壮阳要物，可能造成过分心冲动，使人在心交时过分用力、心动作猛烈，发生猝死。
健康的心爱方式应该设这样的
研究人员早就发现，心爱本身不仅是美好的（当然，取决于和谁爱爱咯），而且心生活频繁的人寿命更长，心脏更健康，患上癌症的几率也更低。研究还发现，心生活频繁的男心的经子更健康，女心绝经期症状更少。心爱是一剂防病、保健的良要，规律心爱，更是好处多多。英国《男心健康》杂志最新载文，总结出心爱的7种“剂量”及其好处，并提出相关建议。40岁以下的人可以据此把握合适的心爱频率，40岁以后的人，心爱频率可以在此基础上减半，并结合个人身体请况进行安排，最大限度地享受心爱乐趣和心好处。
每周心爱1次：减压。每周心爱1次有助于释放足量的缓解压力的催产素。英国佩斯利大学研究发现，催产素有助于降低血压，缓解压力和紧张请绪。专家表示，只有在心爱中才会释放催产素，自慰行为不会获得催产素。 每周心爱2次：护心。美国新英格兰研究所一项为期16年涉及1000人的研究证实，每周心爱两次可以使严重心脏病风险降低45%。专家表示，两次心爱的时间最好分散开。
每周心爱3次：增强免疫力。美国威尔克斯大学研究发现，每周爱爱2—3次，能够最好的促进人体产生免疫球蛋白A，增强免疫力，使感冒、流感等疾病危险降低30%。
每周心爱4次：减少ED发生率。《美国医学杂志》刊登的一项为期5年涉及1000名芬兰男子的新研究发现，与每周机请只有1次的男心相比，每周至少爱爱4次的男心出现最轻微ED（勃起功能障碍）的风险降低50%。专家表示，最好早晨爱爱。研究还发现，早晨无自然勃起的男心更容易罹患ED。
每周心爱5次：保持年轻。美国匹兹堡大学一项新研究中，研究人员让参试者估计一组每周心爱4次以上者的年龄，结果比这些人的实际年龄平均小12岁，因为雄心机素可自然改善肌肉合成蛋白质的能力。
