除了日常按摩外，赵敏英还经常吃纳豆。据悉，日本女生也是非常喜欢吃纳豆，她们认为纳豆对于胸部发育，有不可断绝的联系。纳豆含有丰富的钾，热量也非常低。长期食用纳豆能刺激乳腺生长，帮助乳房发育。
除了纳豆有丰胸效果外，我国民间常吃的丰胸食物有酒酿蛋、黄豆鲫鱼汤、木瓜茶。
