3、花生：
对于胸部扁平的MM来说，花生确实是不错的选择。花生是富含维生素E和脂肪，能促使卵巢发育
和完善，使成熟的卵细胞增加，刺激雌激素的分泌，从而促进乳腺管增长。
丰胸食谱推荐：
方法一：吃生花生米
买生的花生米(一定要生的，最好是当年新鲜的，炒过或者盐焗的都容易让人长胖)，每2个小时
吃10-20颗，认真吃，要嚼到很碎很碎在咽，可以补充油脂和维生素B2。吃了感觉胃不舒服的，是因为对那
个红衣的反应，可以把红衣剥了再吃。
方法二：花生蜂蜜汤
高压锅煮带壳的花生加水，煮出来的花生汤加蜂蜜喝，每天喝两三次，坚持三个月以上就能见效。
