近日，一名俄罗斯的健身少女引发热议。她在社交网络上PO出自己的健身一年的效果图，惊呆网友了！一年前的她其实已经很大只了，一年后的她比以前壮一了圈，全身都是肌肉，大腿壮的吓人，比很多男人练的还猛，脸也比以前衰老很多，你能看出她才24岁吗？网友们都认为这是她过度“摧残”自己身体的征兆。
现在越来越多女性开始健身，线条美确实比骨感美要好看多了，看起来也比较健康。小编觉得健身只要能让身体健康，线条看起来美一点就行了，没必要练的全都是肌肉，不管是男生女生都一样啊，练成像上面的女生一样完全都没有美感了啊，穿衣服也不好看了！相信男生也不希望自己的女友练成金刚芭比一样吧！其次对于女孩子来说，绝大多数进行健身运动都是以塑身减脂为目的，她们总是担心会练出肌肉，或没有女孩子柔美的“味道”了，呵呵，其实你们可知即使是男生要练出肌肉谈何容易，一天要吃下你们一星期的饭量，要不断征服更大的重量，何况由于体内激素水平的原因，女孩子要练出肌肉更是难上加难，所以请不要再无谓的担心了，多看看健身房里有没有“肌肉人”一样的女生？！看看很多名模名人都是很喜欢健身的，她们的线条都很好，比如辛迪克劳馥，她就经常做器械还喜欢打沙袋，你们能说她的肌肉线条不好看吗？健与美上还披露过梦露也在家“举重”，虽然那个时代的女性倡导不要举起超过一杯咖啡的重量，可梦露成为了“万人迷”。
