学会几道丰胸食谱，你也能变“性感乳神”！为什么胸部小，很可能是没有提供乳房充足的营养，这时候就需要食补了。下面，爱美女性网分享5款超级有效又健康的药膳丰胸食谱，从饮食方面好好保养胸部，吃出傲人美胸！
女人要学会做几道丰胸食谱，让丰胸大任完成得毫不费力。那么什么食材能促进胸部二度发育呢?下面，爱美女性网小编就来给大家介绍几款丰胸药膳，帮你补足乳房营养，轻松吃吃就能让小胸变大胸，快学起来吧!
一、徐氏麻油鸡
◎材料
1. 土鸡一只，去毛洗净，剔腹去内脏，切块备用。
2. 生薑(2-3块)
3. 麻油(30公克)
4. 红麴(3钱)
5. 米酒(半瓶)
6. 龟鹿二仙胶(1两)
◎作法
1. 龟鹿二仙胶用水洗，浸泡8小时，然后隔水熬开，备用。
2. 起热锅入麻油，薑先爆香，入鸡块炒，再入红麴同炒至微焦，呈淡金黄色。
3. 入米酒、水各半，以淹盖鸡块为原则。
4. 滚后10分钟加入溶开之二仙胶。
◎功效
阴阳气血交补，肾阴、肾阳得以充盈，且富含乳房成长之胶元蛋白，不但可以丰胸，还有养颜美容、抗衰老的功效。
二、山药排骨汤
◎材料
1. 山药(半斤)
2. 排骨(半斤)
3. 玉米笋(5支)
4. 红萝卜(半条)
◎作法
1. 山药去皮(要戴手套，因为手直接触摸山药会痒)，切段泡于盐水中备用。
2. 排骨煮去血水，洗净备用。
3. 排骨、玉米笋、红萝卜先煮好，后入山药煮至滚开即停火，入颜调味即可。
