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小编告诉你快速解决失眠的方法取热牛奶一杯睡前服之(2)
更新时间:2015-11-05 22:02

失眠偏方大全
1、取红枣7颗,然后20克的枸杞子,还有两个鸡蛋一起煮,等鸡蛋煮熟的时候去壳,再继续煮1刻钟,然后吃蛋喝汤,每天一次;
取杞子20克,红枣七枚,鸡蛋两个共煮,蛋熟去壳再煮一刻钟,吃蛋喝汤,每日一次
2、取桂圆肉,酸枣仁各10克,芡实15克,煮汤,睡前服之;
3、取芝麻油50克,面粉100克,加水半碗调和,入锅内煮熟,每晨空腹服之;
4、黑小豆用15克,小麦片可以25-30克,再加上红枣7颗、桂圆肉3枚一起煮,当做晚饭吃;
5、取炒熟葵瓜子30克,每晚睡前嗑服;
6、取猪心1只,柏子仁15克.猪心剖开洗净,塞入柏子仁,隔水蒸至烂熟,当点心吃;
7、取桂圆肉120克,60度白酒一斤浸之,封口摇匀,半月后服用,日服3次,每次两匙;

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