其实，易瘦体质虽然有先天因素，但也跟后天习惯有很大的关系，正如胖是一口一口吃出来的一样，易瘦体质也是如此，想要变成易瘦体质，盲目节食减肥是不可取的，注意养成以上的习惯并检查下去，相信您一定也能拥有让别人羡慕的易瘦体质。

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