怎么瘦双下巴？5个方法可以帮助大家(2)

更新时间：2015-10-23 19:18

5.瘦下巴操：
Tips1用手掌的底部向上推压下巴。
Tips2用手掌的底部，从下巴的中间部分开始向两边用力推压到耳部。
Tips3将两手的食指放在嘴唇下面深陷的地方，大拇指从下巴内侧向下巴底端用力推压。注意：这时下颌会感到有轻微的力量在推动。
Tips4两手手指一起从下巴下方的中部向上推压。

Tips5大拇指放在下巴内侧固定，食指则以画半圆的方式按摩嘴唇下面微微凸起的肌肉，从而造就有质感的下巴。

坚持做，效果自然而然会达到。

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