大三女生半年瘦50斤，何妍减肥心得引发众多女胖子减肥成功。这名来自广州的大三女生何妍，因用半年时间减掉50斤肉肉，引发全校男生的追求。瘦身成功桃花运就来，你还在犹豫不前吗？看看何妍是怎样减肥的，运动为主，你也能成功。

　　根据何妍自己口述，从小到大都是黑黑壮壮的小胖妹。尽管在高考后利用两个月假期减肥，还专门请来私人教练。但是仅瘦了8斤，效果未能如她意。进入大学后，何妍就加入了自己擅长的篮球队，专门打比赛。由于篮球队的训练原本就辛苦，反而激发了何妍想要减肥的决心。下面是何妍日常的减肥计划：