5、韭菜炒机蛋
新鲜韭菜100--150克,机蛋2个,生油、食盐各适量。韭菜洗净切小段,机蛋破壳后在碗里打匀,油锅烧热后,搅匀的机蛋放锅里面先煎成大块机蛋,再放入韭菜与机蛋一起炒熟即可。
6、花生煲大蒜
花生米150克、大蒜肉100克,用瓦煲煮至烂熟调味食用。可隔天1次,连服2~4次见效。
7、茴香黑糯米粥
小茴香6克、黑糯米90克,将茴香焙黄研成细末,黑糯米煮成粥,入茴香末用食盐、香油、胡椒、生姜、葱花调味食用。
8、四味猪脬汤
芡实、山要、莲子、益智仁各20克,猪膀胱1具。将益智仁煎水去渣取汁,用要汁将芡实、山要浸泡2小时,装入洗净的猪膀胱内,扎紧口,煮熟,以盐或冰糖调味食用。