麻辣，肉质鲜嫩，咸中带甜，超级下饭。...(2018-10-05 16:10:50)

香烤红薯食材介绍 红薯5个， 香烤红薯的做法步骤 1、红薯。 2、红薯洗净去两头。 3、烤盘上铺锡纸，放上红薯。 4、烤箱220度，放入烤箱下层烤40分钟，其中烤20分钟翻面继续烤即可。 5、40分钟出烤箱即可食用，小心烫手哦。 6、成品图。...(2018-10-05 16:10:45)

屈爸只要在家，面就成了主题，各种面轮番上演！今来一款：油泼菠菜面，劲道爽滑，美味可口，屈爸连吃两碗，根本不在话下，嘻嘻...(2018-10-05 16:10:41)

把它做成“孔雀开屏”的造型一端出来家人就连连称赞好看，这道菜平时用来宴客也是相当有面子的。 孔雀开屏鱼食材介绍 鲈鱼1条，盐1g，葱1g，姜2g，胡萝卜5g，蒸鱼豉油3g，料酒2g， 孔雀开屏鱼的做法步骤 1、鲈鱼买回来后洗净去除鱼鳞，两面先稍稍抹些盐，将...(2018-10-05 16:10:30)

莲藕与鸭肉搭配，也许还有人没有吃过，两种食材具可清热生津，滋补养胃，秋后天气干燥容易引起烦热，莲藕富含的维生素C，消食止渴，清热除烦。如果你喜欢红烧鸭块，不妨试试加入一些藕块同炖，鸭肉没有因此而变味，反而让你的味蕾得到不一样的享受。 食材；...(2018-10-05 16:10:00)

番茄鸡蛋手擀面食材介绍 面粉适量，番茄2个，鸡蛋2个，盐适量，生抽适量，葱花适量，油适量， 番茄鸡蛋手擀面的做法步骤 1、盆里放面粉，加适量清水用筷子搅拌成絮状。 2、揉成光滑的面团，盖上醒10分钟。 3、面板上撒面粉，取出面团反复揉搓。 4、用擀面杖...(2018-10-05 16:09:46)

啃着酸辣鸡爪追剧挺爽的吧。 酸辣凤爪食材介绍 鸡爪400克，百香果1个，香菜2棵，辣椒3个，鲜柠檬片3片，白糖1汤匙，料酒2汤匙，醋1勺，姜4片，大蒜半头，生抽1汤匙，香油1汤匙，盐适量， 酸辣凤爪的做法步骤 1、准备材料。 2、鸡爪去除指甲，对半切开。 3、...(2018-10-05 16:09:34)

星空棒棒糖食材介绍 珊瑚糖适量，清水适量，星空糯米纸适量， 星空棒棒糖的做法步骤 1、准备材料。 2、.小火先将水煮沸，然后将珊瑚糖倒入锅中。 3、直到珊瑚糖融化之后换中火煮温度达到170-185度之间（一定要测量温度哦，温度没有达到170度，容易潮）温度太...(2018-10-05 16:09:28)

虽然笔者身在西半球，但总是心系祖国和亲人，他们放大假，就多点时间同他们吹水（说话）了，看见祖国日益强大，生活在西人中的笔者，感到光荣。无论如何，总归要吃饭的，做了个肉末烩豆腐，痛快地吃了一餐。 砂煲肉末焖豆腐食材介绍 北豆腐约450克，猪肉末约...(2018-10-05 16:09:18)

今来一款：剁椒肉末炖豆角，美味下饭，一勺剁椒简直是灵魂所在，感觉有了剁椒，便拥有全世界...(2018-10-05 16:09:16)