6、加入猪蹄翻炒，加入适量盐、少许老抽翻炒，炒的时间稍微长一点。
7、转入压力锅，加入适量开水，压力煲用水少，所以水不要加多了。
8、调到红烧档位。
9、时间到后就很软烂了，撒上葱花，开吃啦！
小贴士
一、猪蹄的腥味比较浓，所以焯水的时候料酒要多一点，时间长一点；
二、加了点花椒和辣椒其实并不麻辣，只是为了去腥提味。
红烧猪蹄食材搭配小提示
醋和猪蹄能一起吃:猪蹄是一种营养丰富的食物，但如果烹调不当，就会减少人体对其营养素的吸收。如果在烧猪蹄时，稍加一点醋，就可使猪蹄中的蛋白质易于被人体吸收利用，并使猪蹄骨细胞中的胶质分解，使其营养价值增加。
丝瓜和猪蹄能一起吃:丝瓜与猪蹄、香菇搭配食用，有养血通乳、滋润皮肤的作用。适用于产后贫血、乳汁不下、免疫功能降低。
关键词:猪蹄红烧
猪蹄的营养价值
猪蹄含有较多的蛋白质、脂肪和碳水化合物，并含有钙、镁、磷、铁及维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素c、维生素D、维生素E、维生素K等成分。猪蹄富含胶原蛋白质，多吃可使皱纹推迟发生和减少，对人体皮肤有较好的保健美容作用...[更多]
