糯米饼 一份简单的早餐
原料:糯米粉200克,水适量
糯米饼的做法
1,糯米粉加入水
2,搅拌成糊状(以刚好是稀糊为准)
3,取一小勺,倒入油锅中炸至金黄色取出。
4,炸好糯米饼后,再煎一个鸡蛋。豆浆机的豆浆也做好,这样一份简单的早餐就成了。
飞雪有话说
1,将糯米粉和水搅拌好后,也可以少加一点盐。
2,或者食用的时候淋上少许番茄沙司。
3,煎的时候火力不要太大,太大容易表面熟了,里面还没有熟。
早餐喝豆浆不可不知的事
消化不良、嗝气和肾功能不好的人,最好少喝豆浆。由于豆浆是由大豆制成的,而大豆里面含嘌呤成分很高,且属于寒性食物,所以有痛风症状、乏力、体虚、精神疲倦等症状的虚寒体质者都不适宜饮用豆浆。...[更多]