快手小炒——培根炒杏鲍菇
材料:杏鲍菇一个,西红柿一个,培根适量,蒜一瓣,盐适量。
培根炒杏鲍菇的做法
1.培根切条、西红柿切块、杏鲍菇切片、蒜切片备用;
2.炒锅注油烧热,放入杏鲍菇片炒软后倒出备用;
3.根据情况再添少许油,烧热,倒入蒜片爆香,放入培根炒出香味,入西红柿稍炒,最后倒入煸过的杏鲍菇片,调入盐炒匀即可。
提示
1.虽然这是一道很简单的小炒菜,但一定要记得操作的步骤,杏鲍菇要先用油煸出水分以后再进行下面的炒制才会更香;
2.培根有一股特殊的香味儿,如果没有培根换成火腿也可以,只是出不来培根的那种味道;
3.素炒也不错,但要多放些蒜末来提香,可以先放一半碎末,出锅时再放另一半。
培根炒杏鲍菇食材搭配小提示
绿豆和西红柿不能一起吃:红豆与西红柿同食,易伤元气,引起身体不适。
酒和西红柿不能一起吃:同食会形成结石,造成肠道梗阻。
西红柿营养价值
西红柿又名番茄、番柿、洋柿子、六月柿等。西红柿被称为“维生素仓库”,因为它含有几乎所有的维生素,同时它还含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、铁、钙、磷等营养成分...[更多]