用最新鲜的食材打造最真实的美味——香果挪威三文鱼
“中国人歧视自己的悲哀”,无意中看到这句话，不得不点头。最近这种情况貌似越演越烈。个人认为中国人是世界上最吃苦耐劳的人，是最聪明的人，是最能适应环境的人。可不知怎地咱就老是无端的生出股自卑感，较着自己哪哪都不如人，百般挑剔！
也许年龄一天大似一天，没有了那股子愤青，去了很多国家，越发觉得还是自己的国家好，真心的说如果我们能改掉自卑的毛病，自己多尊重咱自己个儿，还是中国好，这里有我最爱吃的美食，有丰富多彩的生活，好听的各地方言，有看不够的中国姑娘，有热热闹闹的生活。也许力量极其微薄，2012年我们从尊重身边人做起，不再怨天尤人，真诚的对待身边的每个人，不挑剔他人，不以看到别人痛苦、生气为乐趣，给别人一个机会，从尊重生命里每一个人开始，我们终究会找到自己的位置！！！
今儿来个老少皆宜的菜吧，一是喜兴，二是正改上孩纸们都不容易考试呢，这菜补脑还好吃！
香果三文鱼
原料：挪威三文鱼（一定是新鲜的，因为生吃！要到超市买正规的挪威三文鱼）。
配料：芒果粒、开心果碎。
调料：酸奶、蓝莓酱、柠檬。
1、将挪威三文鱼去刺切丁加少许鲜柠檬汁腌渍，芒果切丁粒、开心果拍碎。
2、盘子中间放小模子，一层芒果一层三文鱼一层开心果一层三文鱼。
3、酸奶和蓝莓酱拌匀。
4、酱汁淋在三文鱼上即可，薄荷叶点缀。
特别提示：没有模子用可乐罐剪一个就可以。
三文鱼的营养价值
药用功效：降低血脂，防止心血管疾病，是脑部、视网膜及神经系统的生长所必不可少的物质，同时能有效地抵抗诸如糖尿病等慢性疾病。食用方法：三文鱼肉质鲜美，无小刺，适于蒸、烤、红烧、生食等多种烹调方式。...[更多]
