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香干蒸腊肉的做法
更新时间:2016-10-08 05:10

家常腊味两吃--香干蒸腊肉(豉香味)

伪版“扣肉”:像吃“扣肉”一样的吃腊味,吃豆腐!

这是一道无心插柳而得的家常腊味美味吃法。话说某日雨,懒出门,便搜罗家中存货,香干1扎,萝卜半只,再就是干腊味,想想家中某人爱吃扣肉,便用这几样厨房“剩”货,做了一盘忽悠人的伪版“扣肉”,没想到蒸制出来的成品口感还给人几分小惊喜:腊味和香干两味融合,腊肉吃起来不腻口;尤其是铺在底层的萝卜丝,透着浓浓的腊香、豆香味,清甜爽口。

香干蒸腊肉

原料:腊肉,白萝卜

香干蒸腊肉

香干蒸腊肉的做法

1.腊肉洗净焯道水,切片备用;白萝卜去皮洗净,切条丝状,撒点盐“杀”下水,拧干备用;

香干蒸腊肉的做法

2.方形香干子一分为二,将切片腊肉夹入中间,以此做法将腊肉及香干排入大碗中,多余的香干子可以切丁铺入碗中塞紧,将萝卜丝铺入碗中压紧,将碗放入蒸锅蒸制45分钟左右,取出倒扣;

香干蒸腊肉做法

3.将滗出的汁水倒入锅中,加入豆豉酱,盐、生抽调味,勾薄芡后浇淋在香干腊肉上,乘热食用。

香干蒸腊肉

香干蒸腊肉食材搭配小提示

莴苣和香干能一起吃:莴苣与香干搭配食用,有理气宽胸、强壮筋骨、通乳通便等功效。适用于慢性气管炎、腰腿痛、产后缺乳、习惯性便秘。

腊肉的营养价值

腊肉是将猪未经腌熏等加工的猪胸肉,或其他部位的肉熏制而成。烟肉一般被认为是早餐的头盘,将之切成薄片,放在锅子里烤或用油煎。烟肉味道极好,常用作为烹调,烟肉被视为肥胖的主要来源,但因为美国推出了低炭水化合物减肥法,烟肉致肥的观点渐渐改变。...[更多]

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