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大杂烩式小炒的做法(2)
更新时间:2016-10-08 04:56

9、放盐;

10、放糖;

大杂烩式小炒的做法

11、放酱油,翻炒均匀;

12、关火后放入杏仁,翻炒均匀即可。

大杂烩式小炒

大杂烩式小炒

大杂烩式小炒(2)食材搭配小提示

菊花和芹菜不能一起吃:两者同食会引起呕吐。

枇杷和胡萝卜不能一起吃:枇杷是一种富含维生素C的水果,而胡萝卜中含有一种叫抗坏血酸酵酶的物质,这种物质可以破坏枇杷中所含的维生素c,降低原有的营养价值。

芹菜的营养价值

芹菜有两种,生干招泽地带的叫水芹(又名水英、野芹菜人生干旱地的叫旱芹(又名药芹、香芹)。芹菜含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素儿维生素BI、维生素BZ、烟酸、维生素巳钙、磷、铁及粗纤维等成分。...[更多]

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