灰灰小贴士
◎如果不喜欢椰浆,可以用煮过牛肉的清汤来代替椰浆,或者用牛奶。
◎咖喱块中有盐,所以无需加盐了。
◎可口的咖喱汤汁应稀稠适中,若太稀可多煮一会,太稠可适当加点水。
◎如果用咖喱粉来做这道菜,一定要将咖喱粉先用油炒一下。
(图)咖喱牛腩(2)食材搭配小提示
洋葱和咖喱能一起吃:有抗癌、抗动脉硬化、杀菌消炎、降血压、降血糖血脂、延缓衰老等作用。
咖喱和鳕鱼能一起吃:容易消化,适合体质弱者调养身体或作为婴幼儿营养补充食品