曾经深爱过的一道菜——糖醋凤爪
以前做过一道菜,十个女人九个爱吃的菜——清蒸凤爪,提到过表姐教我做过凤爪。那时表姐看我喜欢吃,特意替我做好并教了我。我从小做事笨手笨脚,学东西都特别慢,但在做菜方面或许有些天赋,教了我一次,做出来口味八九不离十。曾经,做了这道菜,边吃边看电视,打发了许多无聊的时刻。表姐现在退休在家养孙逗乐,也许想不起曾经教我做菜的事了,我也走过了从爱吃到不吃再到喜欢吃的阶段,人生也许也是如此,并没有什么绝对的事。很久没有做这道曾经深爱的菜,今天周末了,端上来和大家分享一下,童鞋们,周末海皮!
原料:凤爪、黄酒、生姜、糖、生抽、醋
糖醋凤爪的做法
1、凤爪剪去指甲,用流动的水冲洗干净。
2、放冷水锅中焯水,冷水冲洗去浮沫,沥干水,生姜切片。
3、坐锅热油,放生姜片呛锅,把沥干水的凤爪放入翻炒(沥水尽量干一些,可以用厨房用纸擦一下,否则容易油花四溅)。
4、放生抽和醋,翻炒一下。
5、放一碗水,水基本和凤爪平。换了个小锅,煮开,转小火。
6、30分钟后转大火,加少许糖,收干汁,出锅再淋少许醋。(汁水不要收得太干,我喜欢喝那个带些酸的汤,拌饭也行)
鸡爪的营养价值
鸡爪 也称“鸡掌”“凤爪”“凤足”。多皮、筋,胶质大。常用于煮汤,也宜于卤、酱。如:卤鸡爪、酱鸡爪。质地肥厚的还可煮熟后脱骨拌食,如:椒麻鸡掌、拆骨掌翅,皆脆嫩可口,鸡爪在美食家的菜谱上不叫鸡爪,而称做凤爪,在南方,凤爪可是一道上档次的名菜...[更多]