让食物更有味道----红葱酥
春天来了北京几场大风,连着吹的我都快成风干火腿了~上火的厉害,怎么喝水也不管用。嘴巴里严重的没味道。
吃啥也不带劲了。所以赶快炸了点红葱酥,做菜,拌饭的时候放一点,增加的香味好开胃。
话说红葱酥也是卤肉饭的最佳搭档~卤肉饭少了它就多了油腻,少了葱香啦~
红葱头和普通的葱头除了大小上的差别。还有味道上也很不一样。红葱头少了洋葱的冲辣,多了很多葱香味。
不过,就算不很辣,切的时候也让我脸上所有的体液都流出来了。
还有就是炸葱头的时候,要中小火炸20分钟的样子,可以不站在旁边等,只要过2,3分钟翻动下就好了,不用担心会炸糊、因为水分很多,要炸一段时间才行哦。
炸完葱头的葱油也不要扔,包饺子啊,或者做烙饼都是很棒的!哈哈~
材料:红葱头600g,食用油300g,盐5g。
红葱酥的做法
1.葱头洗干净,切成小块的葱碎。油锅烧到120-130度,加入切好的葱头碎,中小火炸20-30分钟。
2.一边炸一边轻微搅动,等到葱头变成金黄色,或者金棕色就可以捞出来了。
3.刚捞出来的葱头是软的,别担心,放到控油网上,彻底放凉就脆了。
4.冷却后的葱酥撒上盐,放到罐子里密封,能保存1个月。
葱头的营养价值
葱头不仅营养丰富,还有较高的药用价值,可治疗多种疾病。它含有蛋白质、碳水化合物、钙、磷、铁、维生素C、B1、B2、尼克酸、胡萝卜素等营养物质。...[更多]