我爱下饭菜----糖醋里脊
儿子最爱吃我做的糖醋里脊了，妈妈生日这天，我用心又做了这道菜，让妈也吃上这道好吃的菜！
记得第一次在饭店里吃到这道菜，觉得非常好吃，不知道人家是咋做的，能这么好吃，从这几年开始折腾着学做饭，隔些日子就做一次来试，虽然一开始做的并不好吃，可儿子每次都喜欢的不得了，他是只要有肉就喜欢，再加上有他喜欢的糖醋的味道，而这道菜，现在一端上桌就很受欢迎，因为色彩看起来就像是饭店里来的。所以，它成为了我的拿手菜之一。
不知道饭店里的这道菜是怎么做的，可是，能让儿子吃上我自已为他做的，我很高兴！
材料：猪里脊肉300克、盐1/2小匙、胡椒粉1/4小匙、料酒1小匙
面糊材料：鸡蛋1个、面粉4大匙、生粉2大匙、泡打粉1/8小匙（可不加）
糖醋汁材料：料酒1大匙、生抽2大匙、白糖3大匙、醋2大匙、番茄酱2大匙，水7大匙、水淀粉2大匙
糖醋里脊的做法
1.里脊肉切成手指粗细的条状，加入盐、胡椒粉、料酒腌制15分钟。
2。粉浆材料放一盆子里和成面糊（用筷子搅起来会有些阻力）。
3。加入腌好的里脊肉。
4。拌匀。
5。放入七成热的油锅炸制。
6。炸至9成熟（两面共约2分钟左右），捞出沥油。
7。油锅里的油继续烧热到9成热时，放入炸过的里脊肉复炸一下。（约不到1分钟的时间）马上捞出沥干油份。
8。把糖醋汁材料全部放入一小碗里搅匀。
9。放锅里不停的搅拌至烧开。
10。把里脊肉放进去拌匀。
11。盛出装盘后，撒上些绿葱花装饰。
特别提示
1。粉浆里放入泡打粉是为了让外边的面糊更膨松，形状更好看，介意的话不加也是很好吃的。
2。第1次炸制时间不要过长，过长，肉容易老。复炸时，时间也很短，约40秒左右。
3。里脊肉放入糖醋汁的锅里后，稍拌即可捞出。
里脊肉的营养价值
猪肉是目前人们餐桌上重要的动物性食品之一，猪脊肉含有人体生长的发育所需的丰富的优质蛋白、脂肪、维生素等，而且肉质较嫩，易消化。猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素（有机铁）和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血...[更多]
