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(妈妈版)虎皮青椒的做法
更新时间:2016-10-08 00:49

又是一道记忆中的家常美味----妈妈版的虎皮青椒

这些天,鸟儿把精力转向了店内管理和一些经营方面,所以也变得没有什么精力拍美食了!其实有时是刻意不想把精力更多转向店里。有时候如果不那么追求完美,放那就放着了,否则那真是天天做不完的事情了!所以我会时不时放下做点别的事情,让自己变得不那么机器,而是一个活生生在生活的人!

之前博客里上过一道虎皮青椒是婆婆版的,这回上个妈妈版的吧!妈妈是北方山东人,里面加了北方人常用的酱,味道果然格外好吃呀!平时在家做饭不多,所以这道菜虽然很家常也很难做上一回,经LG品评完毕,认为灰常好吃!难得呀,让这个刁嘴觉得好吃!哼!

虎皮青椒

原材料:青椒10个左右、蒜5瓣。

调味料:植物油2-3大勺、甜面酱1大勺、生抽1大勺、糖1小勺、水50ML、盐少量、鸡精。

虎皮青椒

虎皮青椒的做法

1:将蒜去皮洗净拍松切粒。

2:青椒去籽和蒂选净对切为二。

3:锅入植物油烧热,下入青椒中火炕一会儿。

虎皮青椒步骤1-3

4:不断翻炒将青椒表面炕出虎皮的质感后盛出。

5:锅留底油炒香蒜粒,依次加入其它调味料炒香。

6:下入青椒翻炒1分钟左右入味即可

虎皮青椒步骤4-6

特别提示

**婆婆和妈妈版的区别在于,妈妈的做法加了甜面酱、糖,不加醋。婆婆的做法是加豆豉,烹些醋,不放糖。

**放了甜面酱注意控制盐的用量!

(妈妈版)虎皮青椒食材搭配小提示

青椒和苦瓜能一起吃:两者同食有解除疲劳,清心明目,益气壮阳,延缓衰老的作用

青椒和鳝鱼能一起吃:可降低血糖和减少尿糖

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