锡纸牛肉:当然是头牌大菜啦,这是一道中西结合的菜式。即有中式的调味,又以西式的焗烤方式烹制,香滑软嫩,保证你吃了还想!
锡纸牛肉
原料:牛柳180克。
锡纸牛肉的做法
1、牛枊逆纹切粗条。
2、加入姜丝、辣椒(可省)、白糖、生抽、料酒拌匀后腌制10分钟,加入少量水淀粉拌匀腌制20分钟以上。
3、做之前加入现磨黑胡椒拌匀,再加入炒菜用量的油。
4、草菇洗净切片,焯水后沥干。
5、取一张锡纸,依次铺上草菇和牛肉,上面盖一张锡纸,四边折起,卷严实。
6、入预热220度的烤箱,烤约10到15分钟,取出用牙签或刀尖划开锡纸,小心蒸汽很烫哦。
贴士
1、牛肉调味不一定按我的,可根据自己喜欢的味道来调。
2、垫底的草菇非常好吃,如果不用计算菜钱一定要多放哦。
3、用金针茹或者洋葱垫底都行,金针茹也需焯水,洋葱喜欢脆的就直接焗,喜欢软的就先用干锅炒至半熟。
锡纸牛肉食材搭配小提示
仙茅和牛肉不能一起吃:牛肉助阳,仙茅辛热,两者同食,阳过伤阴,对身体有害。同食会引起心痛。
薤和牛肉不能一起吃:牛肉不可与韭菜、薤、生姜辛温食物同食,恰如《本草纲目》记载:“牛肉合猪肉及黍米酒食,并生寸白虫;合韭薤食,令人热病,合生姜食损齿。”
牛肉的功效与作用
牛肉是我国第二大肉类食品,仅次于猪肉。牛肉的蛋白质含量高,而且脂肪含量低,味道鲜美,所以深受人们喜爱,享有“肉中骄子”的美誉。牛肉的功效主要有以下:牛肉的功效(1)补血养生...[更多]