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秘制鱼香茄子的做法
更新时间:2016-10-08 00:29

很多朋友已经猜对了,鱼香三味的最后一味确定一定以及肯定必须得是鱼香茄子。

鱼香茄子是川菜中鱼香味型的经典代表作,作为鱼香三味的压轴大菜,茄子当然是责无旁贷、义不容辞、天经地义的粉墨登场了。

经典菜也有私房做法,我的鱼香茄子是非主流做法,不走寻常路,煎好的茄子铺上鱼香肉末后再入锅蒸数分钟,鱼香浓郁,茄子软烂,更加鲜美入味。究竟有多好吃,我说了不算,试过才知道,不好吃你就砸过来吧,哈哈。

鱼香三味之一:挑逗味蕾的鱼香肥牛金针菇 http://www.meishic.com/2013/0613/58272.html

鱼香三味之二:最深入人心的经典川味:鱼香茭白 http://www.meishic.com/2010/0806/12423.html

子最鲜美下饭的吃法:秘制鱼香茄子

主材:茄子

配料:肉末、泡椒、豆瓣酱、葱、姜、蒜、淀粉

调味料:黄酒、米醋、糖、酱油

秘制鱼香茄子

秘制鱼香茄子的做法

1、茄子洗净切长条,用淡盐水浸泡1小时沥干水分,洒薄薄一层淀粉。

秘制鱼香茄子步骤1

2、起油锅,正常炒菜油量即可,六成热转中小火放入茄条和少许盐翻炒至茄子软透后盛入深碟备用。

秘制鱼香茄子步骤2

3、肉末提前用少许生抽、黄酒和淀粉抓匀腌制半小时。重新起锅坐油,放入葱姜蒜末和泡椒豆瓣酱,小火慢慢炒出香味和红油,放入肉末继续小火炒至完全变色。

秘制鱼香茄子步骤3

4、依次加入黄酒、酱油、米醋和糖,炒匀味道关火。

秘制鱼香茄子步骤4

5、将肉末铺在提前煸好的茄子上,水开后入蒸锅蒸约6分钟即可。

秘制鱼香茄子步骤5

美食贴士

1、茄子先用淡盐水浸泡再拍淀粉可以有效地减少吸油的量。

秘制鱼香茄子的做法

2、第4步加入的调味料其实就是鱼香汁,你也可以提前用小碗调好一起加入。各种味料的比例大概是黄酒:米醋:糖:生抽为2:1.5:1:0.5,这个是大概,可以根据自己的口味调整。

秘制鱼香茄子食材搭配小提示

苦瓜和茄子能一起吃:苦瓜有解除疲劳、清心明目、益气壮阳、延缓衰老的作用。茄子具有去痛活血、清热消肿、解痛利尿及防止血管破裂、平血压、止咳血等功效,是心血管病人的理想菜蔬。若两者搭配食用,则能为人体提供更丰富的营养成分。

茄子和蛇肉能一起吃:茄子与蛇肉搭配食用,有凉血祛风、消肿止痛的功效。适用于高血压病、动脉硬化症、冠心病、心绞痛、心源性水肿、风湿性关节炎。

薄荷的功效与作用

薄荷以嫩茎叶供食用。每100克可食部分鲜样含胡萝卜素1 44毫克,维生素B20 09毫克,维生素C46毫克,薄荷还含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、黄酮类、有机酸、氨基酸等成分,铁、钠、锌、铝等元素含量较高。薄荷茎叶含挥发油,鲜茎叶含挥发油,干茎叶...[更多]

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