南乳粉蒸排骨
材料：排骨，米粉（超市有卖，专门蒸肉的），南乳，油，糖
南乳粉蒸排骨的做法
1．排骨切段，烧水烫一下，然后沥干水分
2．所有材料混合
3．腌制1个小时
4．盘底垫上蔬菜，然后铺上排骨，大火蒸20分钟
南乳粉蒸排骨食材搭配小提示
海带和排骨能一起吃:排骨配以海带炖食，可为患全身性或以四肢为主的局部性皮肤瘙痒患者解除痛苦
排骨和山楂能一起吃:有祛斑消淤功能
排骨营养价值
猪排骨提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪，尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康。...[更多]
