糯米藕好吃米确实不好灌，玉食告诉您秘方，准备杯子、竹签、漏斗等几个小工具，3分钟搞定！
桂花糯米藕
材料：藕2节，糯米400克，白（冰）糖50克，红糖60克，灶1杯，糖桂花酱适量。
桂花糯米藕的做法
1、准备好所有原料
2、工具：小口漏斗1个，勺子1把、筷子1根、竹签1根、牙签6只、杯子1个，这些工具可以大大加快灌米的效率。
3、糯米提前3小时浸泡。
4、浸泡好的糯米沥净水分。
5、藕洗净刮去薄皮，在一端最粗处断面切开。
6、把藕放在一个高深的杯子里（我找了一个买饮料时送的塑料杯，藕放进去最合适）。
7、漏斗小孔对准藕孔舀上一勺米翻入漏斗用筷子轻轻捅一下，米很轻松就灌进去了。
8、灌完一个藕孔在换另一个孔，就连中间的小孔借用竹签也可以很轻松的灌进去米。
9、灌满米的藕连同杯子震动几下看一下那个孔缺米再补一下，盖上切下的另一小段藕，用牙签固定好。
10、锅内放入藕、枣、红糖、白糖加入没过藕的水加盖
11、大火开锅小火慢炖40分钟-1个时再浸泡一段时间。
12、做好的糯米藕。
13、凉透后切片。
14、摆入盘中，浇上适量桂花酱
15、糯香成品糯米藕，下酒佐餐佳肴，老少皆宜。
桂花糯米藕怎么做食材搭配小提示
桂花和核桃仁能一起吃:桂花与核桃仁搭配，具有壮腰补肾、敛肺定喘的功效
桂花和鸭肉能一起吃:桂花与鸭肉搭配，可滋阴补虚、化痰散淤、利尿消肿
鳜鱼的营养价值
鳜鱼巨口细鳞，骨疏少刺，皮厚肉紧，肉色洁白，可用于扒、蒸、煮、烧、焖、炸、熘等多种烹调方法，适用多样味型；还可制冷菜、热菜、大菜、汤羹、火锅等，选取用量750克左右为佳。每餐摄入量200克...[更多]
