每个喜爱做饭的人总是觉得自己缺少一个锅,即使在橱柜里已经有N个锅,可还是会觉得少一个。搜狐新一期的试用是康巴赫的节能炒锅,赶紧申请了一个。没想到真的得到了。既然是节能炒锅,就用来做一个炒菜来试试锅。
黑椒和牛肉是特别搭的组合。家里之前一直都是用黑椒酱来配煎牛排。这次试试炒牛肉片吧。牛肉要想炒的鲜嫩需要一点点的小窍门,首先牛肉的部位要选对,上脑、外脊都比较适合炒着吃。如果实在分不清楚这些部位,那就和卖牛肉的店主说要买能炒着吃的牛肉。其次,牛肉要逆着肉丝切,就是下刀的方向要和牛肉的肉丝是交叉垂直的。最后,切好的牛肉要事先腌渍。经过这几个步骤,牛肉想不好吃都难。
黑椒炒牛肉
原料:牛肉300g,洋葱1/2个,水淀粉2汤匙,黑椒酱1汤匙,盐适量,油适量
黑椒炒牛肉的做法
1.牛肉逆丝切成片,洋葱切块。
2.牛肉加1/2茶匙盐,用手揉捏至盐分完全被吸收,再倒入水淀粉,继续揉捏至水淀粉被牛肉完全吸收,最后倒入1汤匙油,拌匀后放置15分钟待用。
3.锅里倒少许油烧热,放入牛肉片,入锅后要尽快用锅铲将牛肉划散。
4.待牛肉翻炒至表面变白,放入一汤匙黑椒酱,翻炒均匀。
5.放入洋葱,大火翻炒均匀就可以关火了。
特别提示
1.牛肉入锅之后要快速划散,否则容易粘成一团。
2.腌渍牛肉的时候已经加了些盐,而且黑椒酱也有盐分,所以最后炒的时候就没有再加盐调味。
3.水淀粉要稠一些的。
黑椒炒牛肉食材搭配小提示
仙茅和牛肉不能一起吃:牛肉助阳,仙茅辛热,两者同食,阳过伤阴,对身体有害。同食会引起心痛。
薤和牛肉不能一起吃:牛肉不可与韭菜、薤、生姜辛温食物同食,恰如《本草纲目》记载:“牛肉合猪肉及黍米酒食,并生寸白虫;合韭薤食,令人热病,合生姜食损齿。”
牛肉的功效与作用
牛肉是我国第二大肉类食品,仅次于猪肉。牛肉的蛋白质含量高,而且脂肪含量低,味道鲜美,所以深受人们喜爱,享有“肉中骄子”的美誉。牛肉的功效主要有以下:牛肉的功效(1)补血养生...[更多]