之前买了芥菜、豇豆和嫩姜，自己做泡菜，虽然现在购买泡菜也很方便，但是还是更喜欢自己来做。之前一般都是做酸菜鱼，肉末炒酸豇豆，这次试试新的搭配，用酸爽的泡菜来搭配人见人爱的排骨，没想到，味道还真好，酸菜吸收了排骨的香味，排骨在酸菜的搭配下更加的鲜嫩，吃多几块也不腻人。
泡菜烧排骨
原料：排骨400g，酸豆角150g，酸菜（四川酸菜）100g，泡姜50g，野山椒10个
调味料：野山椒酱1汤匙，生抽1汤匙，蚝油1汤匙，盐适量，油适量
泡菜烧排骨的做法
1、酸豆角切段，酸菜切成块，泡姜切成片，排骨冷水入锅焯烫后沥干水。
2、锅里加油，放入野山椒酱、野山椒和泡姜，中小火炒香。
3、放入排骨，继续中小火翻炒至排骨表面微焦。
4、将蚝油和生抽倒入，翻炒至排骨均匀上色。
5、将酸菜和酸豆角放入锅中，加足量的清水，炖煮30-40分钟，出锅前加盐调味即可。
美食小贴士
1、野山椒酱和野山椒都比较辣，不能吃辣的话可以少放一些。也可以不放，对整道菜的味道影响不大。
2、排骨可以选择肥一点的，炖出来的泡菜更好吃。
3、排骨焯水一定要冷水下锅；然后煸炒的时候炒到排骨表面微焦，炖出来的味道更好。
4、泡菜、野山椒酱、生抽和蚝油都含有盐分，所以加盐调味的时候要酌情减少盐的分量。
泡菜烧排骨食材搭配小提示
猪肉和泡菜能一起吃:猪肉与泡菜搭配食用，含有丰富的蛋白质、脂肪及钙、磷、铁等矿物质。泡菜是将蔬菜浸在盐水中，经过乳酸发酵以后制成的一种咸菜，适合妊娠早期食用。
海带和排骨能一起吃:排骨配以海带炖食，可为患全身性或以四肢为主的局部性皮肤瘙痒患者解除痛苦
排骨营养价值
猪排骨提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪，尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康。...[更多]
