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麻辣鲜香手撕鸡的做法的做法
更新时间:2016-10-07 18:19

江南人爱炖一只整鸡上桌,撕下一只鸡大腿给贵客,或是家中的长辈小辈们,余下的鸡胸肉最后如劈材一般没人要吃。

晒晒俺做的自认为是鲜香无比的手撕鸡,混杂了葱香、蒜香、花椒香、还有辣椒香。

不过辣椒我是用了一只整红干辣椒过了一下油就捡了出来,得到点香味。

家里有不能吃辣的,这样可以兼顾。

麻辣鲜香手撕鸡:让你不停口

主材:嫩鸡一只

调料:葱、姜、蒜、辣椒、花椒、盐、香菜和花椒盐

麻辣鲜香手撕鸡的做法

麻辣鲜香手撕鸡的做法

腌鸡

1.准备好一只嫩鸡。

2.我将鸡胸片了下来,用做炒鸡丁,这样一鸡可以几吃。

麻辣鲜香手撕鸡步骤1

麻辣鲜香手撕鸡步骤2

麻辣鲜香手撕鸡步骤3

撒点花椒盐在鸡的全身,用手揉几下。想让鸡更加入味,可以用剪刀在鸡身上戳几下。腌上两小时。注:花椒盐是将大盐和花椒同炒,当炒出香味时关火,凉透时就可用于腌制各种食物。

煮鸡

1.将腌好的鸡入沸水中,水再开,大约煮1-2分钟,见大量的血污游出,将水倒掉,鸡清洗干净。

2.换上半锅冷水。

3.大火将鸡煮开,用漏网撇去浮沬。

4.放入生姜和小葱,小火煮8分钟左右。

麻辣鲜香手撕鸡步骤4-5

麻辣鲜香手撕鸡步骤6-7

麻辣鲜香手撕鸡步骤8-9

麻辣鲜香手撕鸡步骤10-11

5.将鸡捞入冰块里,迅速降温,并快速将鸡骨拆下来。

6.拆下来的鸡骨再入鸡汤中煮开,转小火焖煮10分钟。这样做为了汤汁更加浓郁鲜美。

7.煮鸡汤的时候将拆下来的鸡肉撕成丝。

瞧瞧这煮好的鸡汤好浓。

拌鸡

1.准备好花椒、辣椒、小葱切圈、蒜和姜切碎,香菜随意切几刀。

麻辣鲜香手撕鸡步骤12-13

麻辣鲜香手撕鸡步骤14-15

麻辣鲜香手撕鸡步骤16-17

2.另起一炒锅,倒入少量的油,冷油下花椒和整个辣椒。用整个辣椒是因家里有人不能吃辣,这样可以兼顾。

3.当油变温时,花椒和辣椒的香味就出来了,这时推出辣椒备用,同时将葱、姜和蒜入油锅,然后倒入鸡丝。

4.翻炒两下加盐调味。

5.加入一大勺子刚才煮好的鸡汤。

麻辣鲜香手撕鸡

煮开就可关火,撒上香菜。

四、成品图:盛出来撒点熟芝麻,将刚才的炸香的红辣椒剪成小圈撒点在上面。

麻辣手撕鸡

美食小提示

1.鸡先用花椒盐腌制几小时比较入味,时间可长可短,但最好不要超过24小时,否则肉质变紧。

2.如是整鸡最好将鸡胸片下来,做其它菜肴,这样一鸡可以几吃。

3.可以只用鸡腿来做这道菜,制作方法是一样的。

不能吃辣椒的用整个辣椒过一下油得到一点辣椒香味。

麻辣鲜香手撕鸡食材搭配小提示

桂圆和鸡能一起吃:桂圆具有补益心脾、养血宁神等功效。鸡与当归亦是强身健体的食物,若三者搭配食用,能为人体提供比较丰富的营养成分,对产后体虚乏力的有一定的疗效。

鸡肉的价值

鸡肉蛋白质的含量比例较高,种类多,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用。鸡肉含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类,是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很...[更多]

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