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“其实水果煮熟了吃更有营养,我特别爱吃这种水果罐头,喜欢的看看:”
苹果 1个
沙糖桔 2个
枸杞 10克
冰糖 100克
果味口味
煮工艺
廿分钟耗时
简单难度
1.准备苹果和桔子
2.苹果洗净去皮,切滚刀块备用
3.桔子去除丝络
4.锅里加清水,喜欢喝这种罐头水的多加点,冷水加苹果,水开加冰糖,我加100克冰糖,糖量灵活掌握
5.苹果煮快熟的时候,加枸杞
6.最后加桔子,煮一会关火
7.成品,凉了后更好喝
8.装碗中。
还可以用白梨,李子,山楂等水果。
使用的厨具:煮锅