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小吃【不用擀皮不用油炸,健康春卷简单做】腐皮春卷的做法
更新时间:2016-10-04 19:58

【不用擀皮不用油炸,健康春卷简单做】腐皮春卷的做法

 6张图片

我一直很喜欢春卷~~~但是不怎么吃~~
街上找不到春卷皮卖,炸出来的春卷我也不爱买~~~
自己又懒得不想动手擀皮~~~
所以“春卷”在我的印象里,一直是做法复杂的油炸食品~~~~
不过,今天这道【腐皮春卷】不一样~~~
不用擀皮不用油炸,烹饪方式健康,做法简单,鲜香美味,老少皆宜~~
【腐皮春卷】里面的肉馅,我用的是牛肉+猴头菇,调料用现成的烤肉酱拌匀即成~~~
猴头菇是【七朵好菇】赠送的礼物,是免洗免泡的~~拆开包装袋就可直接入菜~~非常方便~~~而且吃起来没有一点苦味,话说真是省事很多~~~~

食材明细

    干豆腐皮 2片

    猴头菇 150g

    牛肉 350g

    料酒 10毫升

    老姜 2片

    烤肉酱 110g

    干淀粉 10g

    植物油 10g

    咸鲜口味

    工艺

    廿分钟耗时

    普通难度

【不用擀皮不用油炸,健康春卷简单做】腐皮春卷的做法步骤

    【不用擀皮不用油炸,健康春卷简单做】腐皮春卷的做法步骤:1

    1.备好食材:干豆腐皮、牛肉、猴头菇、老姜、烤肉酱;

    【不用擀皮不用油炸,健康春卷简单做】腐皮春卷的做法步骤:2

    2.干豆腐皮用适量清水泡发;

    【不用擀皮不用油炸,健康春卷简单做】腐皮春卷的做法步骤:3

    3.牛肉、猴头菇、姜片剁碎后,混合;我使用的猴头菇是免洗免泡发的,如果使用干猴头菇需提前泡发;

    【不用擀皮不用油炸,健康春卷简单做】腐皮春卷的做法步骤:4

    4.调入适量料酒;

    【不用擀皮不用油炸,健康春卷简单做】腐皮春卷的做法步骤:5

    5.调入适量烤肉酱;如果没有烤肉酱,也可调入适量生抽,蚝油,白糖,少许植物油,盐;

    【不用擀皮不用油炸,健康春卷简单做】腐皮春卷的做法步骤:6

    6.将调料同肉馅搅拌均匀,腌制30分钟左右;

    【不用擀皮不用油炸,健康春卷简单做】腐皮春卷的做法步骤:7

    7.泡发的豆腐皮洗净后,切成抄手皮大小的方块;

    【不用擀皮不用油炸,健康春卷简单做】腐皮春卷的做法步骤:8

    8.少许干淀粉同适量清水混合,搅拌均匀,调成较为浓稠的淀粉糊;

    【不用擀皮不用油炸,健康春卷简单做】腐皮春卷的做法步骤:9

    9.将豆腐皮铺在案板上,铺上适量猴头菇肉馅;从一头卷至另一头,封口处抹上适量淀粉糊,然后将收口处放在底面;

    【不用擀皮不用油炸,健康春卷简单做】腐皮春卷的做法步骤:10

    10.这就是腐皮春卷的生胚了;

    【不用擀皮不用油炸,健康春卷简单做】腐皮春卷的做法步骤:11

    11.电饼铛刷油,启动“预热”程序;

    【不用擀皮不用油炸,健康春卷简单做】腐皮春卷的做法步骤:12

    12.预热完毕后,放入腐皮春卷,收口处放在底面;

    【不用擀皮不用油炸,健康春卷简单做】腐皮春卷的做法步骤:13

    13.启动“肉饼/锅贴”程序;

    【不用擀皮不用油炸,健康春卷简单做】腐皮春卷的做法步骤:14

    14.程序结束后,观察腐皮春卷是否做好,如果不太熟,可翻面,再启动“大饼/馅饼”程序;

    【不用擀皮不用油炸,健康春卷简单做】腐皮春卷的做法步骤:15

    15.鲜香味美的腐皮春卷做好啦。

小窍门

1、我使用的猴头菇是免洗免泡的,如果大家使用干猴头菇,需提前泡发;
2、如果没有烤肉酱,也可调入适量生抽,蚝油,白糖,少许植物油,盐;
3、如果没有电饼铛,也可使用煎锅;

使用的厨具:电饼铛

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关键词:小吃,不用,擀皮,油炸,健康,春卷,简单,腐皮,做法,6张,
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