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“现在正是吃南瓜花的季节,如果你家种有南瓜,那南瓜花千万别浪费了,那可是个好东西。”
南瓜花 若干朵
面粉 适量
鸡蛋 适量
盐 适量
油 适量
清淡口味
煎工艺
廿分钟耗时
普通难度
1.南瓜花处理一下,如图。清洗干净,我是一朵一朵洗的。
2.锅里加水,水开后放南瓜花焯烫一下捞出,给宝宝吃的怕不好熟。
3.用刀切粹
4.碗里加水,放入面粉,鸡蛋,盐搅拌均匀
5.放入南瓜花在搅一下。
6.热锅放油,油热后舀一勺倒入锅内,转动锅其均匀摊开
7.晃一下锅,如果饼能晃动,就说明能翻面了,用铲子小心翻动,煎至两面金黄即了出锅。
8.成品图
南瓜花也可换成菠菜,胡萝卜,韭菜等,做法相同。
使用的厨具:炒锅