据台湾媒体报道，外表纤瘦的邱琦雯其实是标准大胃王，下工后、半夜不睡觉，就会想找好吃的，但今年5月抽空到医院例行健检，意外发现健康一度亮起红灯，原来她被检测出脂肪肝及肝指数偏高，幸亏发现得早，医师告诫她需调理身体，连同饮食都须留意，否则日后肯定影响作息。为健康考量她减少许多饭局应酬，邱琦雯苦喊：“应酬整桌都是美食佳肴，我去也不能吃，这样超想死。”若应酬是难熬的，她说：“我宁可窝在家吃黄瓜”。
为了专心养身日后才能安心演戏，她彻底改变饮食，家中下厨少吃肉类、不吃淀粉只吃蔬菜，她笑笑：“还好以前当过模特儿，这点欲望还能驾驭。”尽管如此最大的关卡却是糖。邱琦雯说自己嗜糖如命，在健检之前一天至少要喝2杯“全糖”奶茶，为健康她只好狠心戒了喝手摇饮的习惯，免得未来藏隐忧，她坦言戒糖对她来说很不简单，初期会令她焦虑，她描述：“戒糖感觉很像有的人手机没电会很焦躁”。
