如何减少产后TUO发?面对产后TUO发的痛该怎么办?产后TUO发,几乎是每个妈妈都无法避免的痛。生完孩子以后,每次梳头或是洗头,都会伴随头发大把大把地掉落,让人揪心。 面对产后TUO发,很多妈妈都有刚生完娃就要变“秃”的焦虑。 产后TUO发正常不正常? 其实...(2019-10-18 22:44:44)
1 哺Ru期可以吃糯米吗 哺Ru期是可以吃糯米的。 糯米很适合哺Ru妈妈食用,它对脾胃虚寒所致的反胃、食衣减少、泄泻和气虚引起的汗虚、气短无力等症都有缓解治疗的作用。不过不能多吃,以免引起消化不良。 2 哺Ru期吃糯米的好处 1、糯米是属于温补食品之一...(2019-10-18 22:44:37)
1 按压宫底是什么意思 按压宫底即是按压肚子。 宫底所属医学术语之一,指的是子宫的形状上宽下窄,上为宫体,下为宫颈,在宫体两侧有输卵管,输卵管内端之间的上面突出的部分。宝妈产后,前几天每天都会有护士来给你按压肚子,也叫“按宫底”。这样做是为了...(2019-10-18 22:44:31)
提醒;不想产后加速衰老,坐月子做好这9件事,元气满满好似重生。往后才能更好恢复,所以各位宝妈在坐月子期间可以做好以下几件事,保证元气满满。 一、坐月子不是30天,要坐足42天 传统上认为的30天坐月子,其实就是经过一个月的调整,身体许多器官并未得到...(2019-10-18 22:44:25)
产后怎么才能尽快的瘦下来?想要产后瘦下来该怎么办?避开这3个误区,产后才能尽快的瘦下来,现在知道还不晚。 小康生完宝宝已经6个多月了,可是在这段时期,小康却是度日如年,不仅仅跟照顾宝宝有关,还跟小康的身材有关。 因为小康产后足足胖了有20多斤,...(2019-10-18 22:44:19)
坐月子的时候,我为了让天天有足够的乃喝,我喝了很多补汤,加上平时运动变少了,最近感觉有点消化不良,胃口也不怎么好。请问产后消化不良应该怎么办呢? 产后消化不良是因为孕妇的家里总是想补,说吃蛋白质就是补,所以天天吃机肉、鸭肉、牛肉、鱼肉、机蛋...(2019-10-18 22:44:14)
1 坐月子可以用艾叶洗澡吗 坐月子可以用艾叶洗澡。 产妇用艾叶水洗澡是有一定好处的,因为浴艾叶有理气血,逐寒湿,止血,安眠,温经的功效。但不宜频繁用艾叶水洗澡,容易造成虚火、寒邪下引,反而引起供血不足。 2 产后用艾叶洗澡的好处 1、散寒止痛...(2019-10-18 22:44:07)
1 剖腹产拆线好还是不拆线好 剖腹产拆线好还是不拆线好是因人而异的。 做剖腹产以后,如果你体质比较好还是不拆线的比较好,可吸收线一般疤痕比较小,可免除拆线的恐惧感。但是如果体质不好的话,对可吸收线不能吸收的话,建议还是拆线的比较好,最好根据自...(2019-10-18 22:44:01)
1 第一步 摩腹。(顺时针、逆时针) 摩腹疗法是一种自我按摩疗法,主要是对腹部进行有规律的特定按摩。腹部是气血生化之所,摩腹既可健脾助运而直接防治脾胃诸疾,又可培植元气,使气血生化机能旺盛,而起到防治全身疾患的作用。 坐或卧式,闭目内视腹部,自然...(2019-10-18 22:43:55)
随着年龄的增长,体内的代谢下降,胶原蛋白会不断流失,此时就需要我们对皮肤和身材进行保养和修复。那么,产后的妈妈该怎么恢复身材呢? 想要产后身材恢复如初,满满的胶原蛋白,少女感十足?就要做到这3件事。 一、少吃甜食补充营养 很多宝妈都喜欢吃甜食,...(2019-10-18 22:43:49)