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7个月左右的宝宝，大部分会独坐了，但可能还坐的不够稳，我们可以设计一些小游戏，来锻炼宝宝的平衡能力。
适合月龄：能独坐后
开发方向：大运动、平衡能力
准备物品：宝宝喜欢的玩具或物品
让宝宝坐着，把玩具放他前面，距离不要太远，鼓励宝宝坐着然后去拿玩具。
如果宝宝很容易就拿到了，你也可以增加难度，把玩具放在宝宝的左面和右面，甚至身后，让宝宝拿。
除了玩具，妈妈还可以在宝宝身后同宝宝说话，吸引宝宝转动头和身体去看妈妈，爸爸在另一侧用玩具引逗，又使宝宝的头和身体转向另一侧。
这个游戏可以让宝宝学会控制自己的身体，在身体往各个方向转动的同时学习维持重心，保持平衡，另外还可以锻炼身体的肌肉，特别是腰部的力量，促进大运动的发展。
