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1、每2-7日添加一种新食物
宝宝断乃后的辅食喂养,宝妈应每次给宝宝添加一种新食物。在两种新食物添加间隔的2-7天里,宝妈要注意观察宝宝有无发疹、呕吐、腹泻的请况,如果没有可接着喂下一种食物。
2、断乃初期食物都要煮熟
在宝宝断乃初期,所有的食物都要煮熟了再喂宝宝吃。这样有助于宝宝更好地消化和吸收,避免胃肠道不适。
3、根据宝宝的食量现做现吃
一次心做很多食物然后分几次喂并不是一个好方法,不够新鲜的食物会有损宝宝柔弱的肠胃。所以建议各位宝妈可以根据宝宝的食量现做现吃。
4、食物形态由细到粗
宝妈在为宝宝添加固体辅食时,应先将食物捣烂,做成稀泥状;待宝宝再长大一些,可以将辅食做成碎末状。
5、避免饮食单一化
完全断乃后,宝宝每日的饮食应注重多样化,保证营养全面均衡,避免饮食单一化,多种食物合理搭配才能满足宝宝生长发育的需要。