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出生三个月以内的小宝宝建议左右交替侧身睡,而且三个月以内不要枕枕头,一方面帮助孩子颅骨的发育呈对称发育,一方面防止婴儿呛乃、吐乃出现窒息的请况。
随着孩子发育,三个月以后孩子颅骨硬度足够,头型逐渐形成,并且可以独立完成翻身,除了左右侧身睡眠,还可以平躺睡眠,甚至趴着睡眠,家长需要注意的是孩子趴着睡眠的时间不宜过长,防止压迫胸部心脏等器官影响呼吸。