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1、马齿苋拌香干
材料:豆腐干、马齿苋。将适量的马齿苋冲洗干净病放入适量沸水中浸泡一段时间,挤干后用刀切成细末,将切成小颗粒的豆腐和马齿苋混合并加入少量麻油和调味料,可以清热解毒,去除湿疹,治疗过敏。
2、豆腐菊花羹
材料:蒲公英、野菊花、豆腐。将适量的蒲公英和野菊花煎煮成要液并倒入豆腐当中,加入调味料煮沸来,熟了之后食用即可,此方法可以止住皮肤瘙痒,去除湿疹,清热解毒,凉血止血。
3、意米绿豆百合粥
材料:绿豆、百合、薏米、白糖。将百合去除内膜并冲洗干净,然后和其他材料一同加入水中,大火煮沸,文火熬制成要液,趁热饮用,可以清热解毒,治疗皮肤过敏。