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1、夏季经常喝一些绿豆汤能起到消暑的作用，对于身体前超标的患者来说，喝绿豆汤或吃绿豆粥还可促进身体内重金属铅的代谢和排出。猪血是生活中比较常见的一种食物，不但能起到解毒的作用，还可清理肠道内的有害物质，促进铅排出。同时，在饮食上适当的吃一些胡萝卜，对血液里铅离子浓度较高的患者，还能起到加速铅排出的作用。
2、饮食上多吃一些富含维生素、蛋白质类的食物，也可加速体内铅的排出，常见的有豆类、胡萝卜、蔬菜、木耳、虾皮、海带等。患者应补充身体的蛋白质、钙、铁、锌，也可促使血铅水平逐渐下降。
3、孩子出现躁动、学习不集中，化验血铅超标时可以给孩子喝排铅口服液，排铅的效果也相当不错。也可结合医生的意见，服用驱铅的要物，如二巯丁二酸，治疗期间还要检测肝肾的功能及水电解质的指标。
