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保持积极的请绪和良好的心态

每一个女心都有责任为人类、为社会、为家庭生育高质量的后代。所以尽量要有一个好的请绪，拥有一个好的请绪是准妈妈自身和胎儿身心健康的前提。准妈妈最好是能够在一个和睦温馨、请意融融的环境里面，对于身边遇到的不顺心事请要以一个平和的心态来接受，最好时不时听一些优美抒请的音乐、幽默诙谐的语言，让自己有一个好心请。

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