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孕妇补铁必吃7大水果(3)
更新时间:2021-04-08 19:28

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孕妇一天最佳补铁时间

孕妇在一天当中什么时间补铁都是可以的,如果补铁效果最好,要求是最好下午或者晚上睡觉之前,喝一支补血的口服液或者吃硫酸亚铁片,效果都是非常不错的,但是在补铁的同时要注意在饮食方面多吃一些动物的肝脏,红枣这些。

另外要注意多补充优质的蛋白,都有利于贫血状态的改善,女心在治疗期间要注意做好定期复查,半个月左右回医院复查血常规,根据恢复的请况,要制定新的补铁治疗的方案,在用要期间要注意配合维生素C,一起运用这样铁吸收的更加理想,能够达到最佳的治疗状态。

孕妇补铁必吃7大水果3

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