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小孩吃益生菌要注意的除了适合自己体质的种类之外，就是冲泡益生菌的水温了，注意不要太烫或者太冷，最好保持35度到40度之间的水温最好，因为水温如果太烫的话就很有可能将益生菌群烫死，而水温若是太低则很难将要冲开。
而且冲开以后最好是之间让小孩喝掉，不要等太长时间，否则益生菌也是会容易失去活心的。
小孩缺乏益生菌以后最明显的问题就是消化问题，而消化问题则会直接从小孩子的排便问题显现出来，无论是腹泻还是便秘都有可能说明孩子需要补充益生菌了。
