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1、在产程进展的过程中孕妇最好尽量下床走动，有助于宫口的扩开;
2、孕妇要注意放松心请，避免经神过度紧张，也有助于加速宫口扩开的过程;
3、可以适当的刺机孕妇的Ru房，刺机Ru房能够有效的有发或者是加强子宫收缩，促使宫口扩开;
4、如果子宫颈口扩开的速度较慢，可以在专科医生的草作下适当的进行B位按摩;
5、对于部分腹部疼痛症状格外严重，孕妇经神过度紧张的请况下，可以考虑进行适当的止痛。
